EVENEMENTS A VENIR
a venir prochainement
Les cours hebdo
HATHA YOGA
Avec Valérie Jault
Le lundi : à 17h et 18h30 à Chaudes-Aigues
Le mardi : à 18h et 19h15 à Nasbinals
Le mercredi : à 17h et 18h15 à St-Urcize
Renseignements & inscriptions au : 06 88 47 30 13
DO IN
Avec Florence Labory
Mobilisations articulaires, auto-massages, étirements (des méridiens), respiration et ancrage. L'objectif est d'améliorer la condition physique et d'apaiser le mental.
Lieu : Espalion
Le lundi : 18h30
Le jeudi : 11h
Durée : 1h - Tout public
Renseignements & inscription: 06 65 70 16 50
Plus d'infos sur www.shiatsu-aveyron.fr
relaxologie
Avec Aurélie Ricard
Mouvements corporels, techniques respiratoires, exercices sensoriels et temps de relaxation guidée.
Lundi - Espalion (18h - 19h)
Jeudi - Estaing (18h - 19h)
Vendredi - Le Nayrac (13h - 14h)
Renseignements & inscriptions sur : https://aureliericard.com/seances-collectives/